Diario de PappaKronk, 04 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2020
102,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 28,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2020:
2066 kcal Grasa: 81,05g | Prot: 98,97g | Carbh: 219,45g.   Desayuno: Maitokahvi, Kotimaista Rinkeli, Munavoi, Valio Rasvaton Maito, HK Popsi Nakki, Vaasan Ruispalat. Cena: Paprika (Punainen), Valio Maustamaton Raejuusto, Kananmunan Valkuainen, Italianpata. Pasa Bocas / Otros: Pirkka Suomalainen Pesty Porkkana, Rainbow Valkosipuli Oliiviöljy, Freshona Butter Beans In Brine, Lidl Juusto-Pekoni Sämpylä, Maitokahvi. más...
Perdiendo 4,0 kg a la Semana

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