Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2020
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
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792 kcal
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Grasa: 36,78g | Prot: 42,76g | Carbh: 80,23g.
Desayuno: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml), Plain Pancakes. Almuerzo: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Hard Tofu (Prepared with Nigari) , Cooked Eggplant. Cena: Hard Tofu (Prepared with Nigari) , Eggplant (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . más...
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2056 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Laila Adn
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