|
И так, цель достигнута...все в Новый год толстеют, а я похудела. Сейчас при росте 164-165 вешу 49,3. Как думаете стоит ли идти дальше....уже не представляю жизнь без подсчета калорий.
|
49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 28,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
474 kcal
|
Grasa: 7,16g | Prot: 21,70g | Carbh: 78,13g.
Almuerzo: Дикси Яблоки Гренни Смит, Глобус Гурмэ Грейпфрут Очищенный. Cena: Сила Традиции Фруктовый Десерт Ягодный Микс. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Дикси Яблоки Гренни Смит. más...
|
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
|