Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2020
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1593 kcal
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Grasa: 50,25g | Prot: 45,71g | Carbh: 219,19g.
Desayuno: Dátil, Higo Deshidratado, Arcor Turrón de Maní, Banana, Café. Almuerzo: Danette Postre Chocolate, Vino Blanco de Mesa, Helado de Vainilla , Arroz Blanco, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Empanada de Carne. más...
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1957 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian_72
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