Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2020
|
81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1958 kcal
|
Grasa: 116,62g | Prot: 80,58g | Carbh: 147,30g.
Desayuno: Буррито с Говядиной, Фасолью и Сыром, Сырник, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Му-Му Голубец Ленивый , Макфа Вермишель Отварная. Cena: Хлеб Черный, Помидоры Черри, Лук, Звениговский Шпик Закусочный Соленый, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Сырник. más...
|
|
2726 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 30 minutos, Zumba - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1pinika127282930
|