Diario de Lylas_p, 04 ene. 20

Bon disons que les excès de Nouvel an sont parti 💪🏻🥰
71 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2020:
1740 kcal Grasa: 50,52g | Prot: 92,31g | Carbh: 224,79g.   Desayuno: Conserves de Confiture, Foie Gras, Monoprix Bio Toast Brioché au Blé Complet. Almuerzo: Super U Pommes Rissolées , Carrefour Flageolets, Carrefour Steak Haché 5%. Cena: Miel, Parmesan (Râpé), Navet Cuit, Lidl Soja Cuisine Bio, Escalope de Poulet, Carrefour Tagliatelles aux Œufs Frais. Pasa Bocas / Otros: Clémentines, Leonidas Chocolat. más...
441 kcal Ejercicio: Amamantar - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. más...
Perdiendo 5,3 kg a la Semana

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