Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2020
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2551 kcal
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Grasa: 98,95g | Prot: 145,95g | Carbh: 265,23g.
Desayuno: Honig, Marmelade, Edeka Lust auf Leicht Maasdamer , Wiesenhof Geflügel Bierschinken, Gut & Günstig Lachsschinken, Gekochtes Ei, Harry Rosenbrötchen . Almuerzo: Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Harry Rosenbrötchen , Gutfried Geflügel-Bierschinken. Cena: Tulip Slow Cooked Pulled Pork, Tomatenpfanne mit feta. Pasa Bocas / Otros: Lindt Lindor Kugeln. más...
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2985 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora y 45 minutos, Ver TV - 6 horas, Descansando - 7 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sandroich
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