Diario de malika77420, 03 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2020
86,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2020:
1048 kcal Grasa: 14,12g | Prot: 50,09g | Carbh: 187,03g.   Almuerzo: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Boulgour (Cuit), Escalope de Poulet, Épinards Cuits (à partir de Frais). Cena: Sel, Bridelight Bridelight Demi Sel 15%, Pomme de Terre (Chair et Peau). más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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