Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2020
|
87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2127 kcal
|
Grasa: 89,26g | Prot: 194,32g | Carbh: 141,33g.
Desayuno: Optimum Nutrition Рыбий Жир, Чай, Президент Сыр Бри, Хлеб Зерновой, Зеленые Оливки, Grovo Удобное Яйцо. Almuerzo: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Хрустящая, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Язык Говяжий Отварной, Хлеб Зерновой, Холодец. Cena: Салат из Шпината, Картофельное Пюре, Куриные Грудки (Жареные). Pasa Bocas / Otros: Активиа Натуральный Биойогурт Super Food, Активиа Натуральный Биойогурт Super Food, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Хлеб Зерновой, Приготовленная Квашеная Капуста. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|