Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2020
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2269 kcal
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Grasa: 97,15g | Prot: 183,67g | Carbh: 152,10g.
Desayuno: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Prozis Oat Flakes. Almuerzo: Fatina Noci Sgusciate, Olio Extra Vergine di Oliva, Golden Sun Couscous, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Fatina Noci Sgusciate, Salmone Fresco, Golden Sun Couscous. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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