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Até que foi pouco considerando que comi até passar mal kk
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 23,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1968 kcal
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Grasa: 64,87g | Prot: 107,86g | Carbh: 242,06g.
Desayuno: Tirolez Requeijão Cremoso Reduzido em Gorduras e Calorias, Plus Vita Pão 12 Grãos Zero, Ovo Frito sem Gordura, Marilan Bolacha Cream Cracker, Café. Almuerzo: Caldo de Cana, Pizza de Frango com Catupiry. Cena: Pêra Portuguesa, Feijão Preto Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Patinho, Arroz Branco (Cozido), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alho. Pasa Bocas / Otros: Ovo Cozido, Batatas (Casca, com Sal, Fervido), Ws Naturais Granola Tradicional, Carolina Iogurte Pedaços de Coco, Café. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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 Comentarios
🙋🏻♀️🙋🏻♀️🙋🏻♀️
🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️
😂😂😂
02 ene. 20 por el miembro: menos_22
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02 ene. 20 por el miembro: glauciani78
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Pra ti também!!!!
Vamos seguir firme, que até o próximo réveillon tem muita água pra rolar....😉🤗😚
02 ene. 20 por el miembro: menos_22
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Peso Histórico de glauciani78
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