Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2020
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1185 kcal
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Grasa: 63,04g | Prot: 97,90g | Carbh: 64,19g.
Almuerzo: Ağır Ateşde Pişirilmiş Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Havuç, Göbek Marul. Cena: Tatlı Salatalık Turşusu, Yoğurt, Kıymalı Bezelye, Badem. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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