Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2020
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1897 kcal
|
Grasa: 65,10g | Prot: 78,46g | Carbh: 254,08g.
Desayuno: Хлеб Черный, Огурцы Кислого Рассола, Яичный Омлет, Вермишель. Almuerzo: Батон Нарезной, Гречневый Суп. Cena: Приготовленный Зеленый Горошек (Консервированный), Салат из Капусты, Картофельное Пюре, Приготовленный Зеленый Горошек (Консервированный), Салат из Капусты, Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Яблоко Голден, Своя Линия Крекер Соленый, Мандарины, Рафаэлло Конфеты, Кофе с Сахаром, Морковь. más...
|
|
80 kcal
|
Ejercicio:
Упражнения - 14 minutos, Apple Health - 23 horas y 46 minutos. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sardakiu
|