Diario de YaFi1975, 02 ene. 20

Perfil de YaFi1975 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2020

90 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg. Aún para ir: 18 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 enero 2020:

1726 kcal

Grasa: 64,36g | Prot: 64,34g | Carbh: 220,69g. Desayuno: Pizza Selbstgemacht. Almuerzo: Dürüm Döner. Pasa Bocas / Otros: Katjes Salzige Heringe, Schokokekse, Storck Knoppers. más...

2523 kcal

Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 14 kg a la Semana

Apoyo

Peso Histórico de YaFi1975

Ver la Historia Completa