Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2020
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1370 kcal
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Grasa: 53,82g | Prot: 58,07g | Carbh: 176,89g.
Desayuno: Roma Malkist Crackers (2), Roma Malkist Crackers (3). Almuerzo: Tempe, Tahu, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Tahu Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Fitbar Nuts. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de nova yuannita
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