Diario de thamy, 01 ene. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2020

92,3 kg Disminuído hasta ahora: 29,8 kg. Aún para ir: 10,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 enero 2020:

475 kcal

Grasa: 17,73g | Prot: 40,73g | Carbh: 34,62g. Desayuno: Silk Vanilla Soymilk, Pork Sausage Patty or Link, Body Fortress Whey Isolate Protein Powder, BJ's 100% Butter Mini Croissant, Imperial Stick Butter, Cuban Coffee. más...

Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Comentarios

Comin' on down! Keep up the good work!

01 ene. 20 por el miembro: Debbie Cousins


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