Diario de ilona_ya, 01 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2020
98,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 enero 2020:
1530 kcal Grasa: 68,50g | Prot: 123,10g | Carbh: 104,21g.   Desayuno: Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Болгарский Перец, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Cena: Кедровые Орехи , Активия Йогурт Термостатный, Городецкий Творог 12%. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, SPAR Хлеб Бездрожжевой, 5 Морей Тунец в Собственном Соку. más...
peso estable

   Apoyo   




Peso Histórico de ilona_ya


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.