Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2020
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1264 kcal
|
Grasa: 34,82g | Prot: 52,58g | Carbh: 191,13g.
Desayuno: Банан, Обычные Блины, President Тврог 0, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Вареное Яйцо, Чай с Молоком, Белый Хлеб. Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Кефир 2,5%, Хлеб Черный, Адал Масло Сливочное , Хлеб Черный. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|