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昨天晚饭后吃了400g年糕1个南瓜馒头2个玉米肠'(c_c)碳水足足的
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51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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981 kcal
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Grasa: 26,23g | Prot: 66,87g | Carbh: 116,29g.
Desayuno: 西柚, 煮熟的鸡蛋白, 百香果, 黑咖啡. Almuerzo: 牛腱, 红薯／地瓜, 炒杏鲍菇. Cena: 青菜, 旭洋 真老豆腐, 素食意大利面条加番茄酱, 黑咖啡, Silk 美式豆奶. Pasa Bocas / Otros: 金橘. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Moqin_007
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