Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2019
|
87 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
465 kcal
|
Grasa: 6,81g | Prot: 75,26g | Carbh: 24,05g.
Desayuno: Milch 1,5%, Myprotein Eiweißshake. Almuerzo: Aldi Hähnchenbrustfilet, Lauchzwiebeln, Aldi Paprika, Aldi Datteltomaten. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|