Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2019
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1878 kcal
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Grasa: 43,36g | Prot: 64,17g | Carbh: 286,15g.
Desayuno: Senseo Café Latte, Cappuccino, Zuivelhoeve Boer’N Yoghurt Vanille & Muesli. Almuerzo: AH Zoete Aardappel Ovenfriet, Witte Champignons (Geroerbakt), AH Spruiten, Courgette, Rode Paprika. Cena: Bleekselderij, AH Couscous, Gekookte Linzen, AH Blokjes Tomaat in Tomatensap, Rode Paprika, Knoflook, Zonnebloemolie, Uien. Pasa Bocas / Otros: Gin & Tonic. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jonine .
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