Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2019
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2646 kcal
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Grasa: 75,52g | Prot: 148,53g | Carbh: 245,25g.
Desayuno: マイプロテイン プロテイン, ヴェルデ チョコ&ピーナッツ, バナナ, ヤマザキ製パン 食パン 6枚切り. Almuerzo: 卵, 吉野家 牛丼 並. Cena: 焼酎, ビール, セブンプレミアム 天ぷらそば, 白子, いくら, かまぼこ, 鯛. Pasa Bocas / Otros: マイプロテイン プロテイン, マイプロテイン プロテイン. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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