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30 dic. 19
Diario de MaribelRosas, 30 dic. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2019
59,4 kg
Disminuído hasta ahora:
9,1 kg
.
Aún para ir:
9,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 30 diciembre 2019:
775 kcal
Grasa: 38,97g | Prot: 89,38g | Carbh: 12,60g.
Almuerzo:
Bistec de Res, Azúcar, Nescafe Coffee Classic.
Cena:
Fud Queso Fresco Mexican Style Farmers Cheese, Azúcar, Nescafe Coffee Classic, Bistec de Res.
más...
1648 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Great job 😊
30 dic. 19 por el miembro:
jcmama777
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