Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2019
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1910 kcal
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Grasa: 76,71g | Prot: 73,20g | Carbh: 239,06g.
Desayuno: Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Mermelada, CasanCrem CasanCrem Light, Lactal Pan Salvado, Yogurísimo Yogurt con Frutas Regionales , Zumo de Limón. Almuerzo: Chow Mein o Chop Suey de Carne y Fideos. Cena: Carrefour Pionono Salado, Tacos o Tostadas con Carne de Res, Queso y Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Helado. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian_72
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