Diario de jsagen, 30 dic. 19

chocolate... lots of chocolate.
101,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 21,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 diciembre 2019:
3090 kcal Grasa: 126,08g | Prot: 177,95g | Carbh: 313,76g.   Desayuno: 2% Fat Milk, Sucralose Based Sweetener (Sugar Substitute), Great Value Unsweetened Cocoa Powder, Equate Whey Protein, Natural Directions Organic Apple Cinnamon Oatmeal. Almuerzo: Tootsie Roll Tootsie Roll (Midgees), Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). Cena: Aldi USDA Choice Angus Beef Eye of Round Steak, Great Value Uncured Beef Franks, Great Value Hot Dog Buns, Great Value Enriched Hamburger Buns, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Pasa Bocas / Otros: Pumpkin Pie, Mars Milky Way (Minis), Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Specially Selected Double Chocolate Brownie Mix, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified). más...
Ganando 0,7 kg a la Semana


Comentarios 
you can do this 😊 tomorrow's a new day 
30 dic. 19 por el miembro: xNaiomi2

     
 

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