Diario de lalily1, 30 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2019
74 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 26 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 diciembre 2019:
395 kcal Grasa: 13,54g | Prot: 25,72g | Carbh: 45,42g.   Desayuno: Air, Lemon, Quaker Instant Oatmeal Grain, Alfamart Ikan Pindang. Cena: Buah Naga, Bakso Daging Sapi, Telur Rebus, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Air, Bakpia. más...
1915 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas y 53 minutos, Lavado de Ropa - 20 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Jumping Jacks - 1 minuto, Sentadillas - 1 minuto, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...

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