Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2019
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86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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805 kcal
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Grasa: 31,30g | Prot: 29,04g | Carbh: 96,76g.
Desayuno: Aldi Sandwichtoast Vollkorn, Butter (Gesalzen), Nutella Nutella, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Gekochtes Ei, Davert Noodle-Cup Tomatensauce. más...
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2474 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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