Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2019
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1486 kcal
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Grasa: 55,87g | Prot: 62,50g | Carbh: 183,04g.
Desayuno: Omelete ou Ovos Mexidos, Pão de Leite, Homemade Melado de Cana, Banana Prata, Nestlé Leite Ninho. Almuerzo: Davaca Queijo Minas Padrão, Ovo Frito sem Gordura, Cuscuz (Cozido). Cena: Salton Suco de Uva Integral, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito sem Gordura, Davaca Queijo Minas Padrão. Pasa Bocas / Otros: Tia Sônia Granola, Piracanjuba Leite Integral, Valpadana Iogurte. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ana@JuR
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