Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2019
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2401 kcal
|
Grasa: 74,10g | Prot: 170,24g | Carbh: 256,64g.
Desayuno: Sałata, Papryka Czerwona, Ryneczek Lidla Ogórki Kiszone, Poliwczak Szynka z Puszki, Pasztet Pieczony, Krakus Ćwikła z Chrzanem, KFD Sos Barbecue, SM Ryki Ser Rycki Edam Light, Mestemacher Bułka Proteinowa. Cena: Biedronka Pierś z Kurczaka, KFD Sos o Smaku Serka Topionego, Papryka Czerwona, Pri Ziemniaczki Już Gotowe w Mundurkach, Kujawski Olej (10g), Kamis Przyprawa do Kurczaka Złocista, Nasza Spiżarnia Pikles Sałatka Warzywna, Kotlin Ketchup Łagodny 60% Mniej Kalorii, Kotwica Uszka z Kapustą i Grzybami, Rosół. Pasa Bocas / Otros: Piernik, Mandarynki . más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mikolajrozycki
|