Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2019
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1739 kcal
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Grasa: 86,31g | Prot: 81,99g | Carbh: 134,20g.
Desayuno: Чай с Сахаром, Своя Линия Пельмени Куриные, Льняное Масло. Almuerzo: Ранчо Колбаса Смачна с Чесноком, Житня Сила Хлеб Гречневый , Винегрет. Cena: Глинтвейн, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Pasa Bocas / Otros: Киви, Куриная Отбивная в Кляре. más...
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1875 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de #ТатьянаМ
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