Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2019
|
44,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1489 kcal
|
Grasa: 55,00g | Prot: 75,32g | Carbh: 172,00g.
Desayuno: Red Bull Energy Drink, Комо Сыр Кантри, Вареное Яйцо, Своя Лінія Горчица , Ферма Масло Сливочное 82,5%, Киевхлеб Хлеб Белорусский. Almuerzo: Комо Сыр Голдер, Киевхлеб Хлеб Белорусский, Колбаса Докторская. Cena: Roshen Дюшес, Банан, Белоцерковский Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Куриная Грудка на Пару, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Roshen Конфеты Herbina, Свиточ Вафли Артек Классические, Myprotein BCAA, VICI Крабовые Палочки. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de iamvllri
|