Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2019
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2927 kcal
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Grasa: 152,42g | Prot: 112,44g | Carbh: 266,02g.
Almuerzo: Seabrook Beefy (25g), Alpen Cereal Bar. Cena: Tea with Semi-Skimmed Milk, Tesco Broccoli Florets, Baked Potato (Peel Eaten), Pork Chops or Roasts (Loin Blade, Bone-In) . Pasa Bocas / Otros: Kit Kat Kit Kat, Alesto Mixed Nuts, Cadbury Eclairs (1), Waitrose Onions, Tomatoes, Sainsbury's Basics Unsalted Butter, Sainsbury's Jubilee Chicken Crown, Tesco Wholemeal Bread, Bananas, Oatcakes, Buxton Still Natural Mineral Water, Golden Delicious Apples, Alesto Cashews. más...
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2391 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de cammeag1
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