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🤔 ... 🤷♀️
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103,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 23,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2849 kcal
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Grasa: 130,80g | Prot: 90,62g | Carbh: 333,93g.
Desayuno: Butter or Sugar Cookie, Avocado, Sweet or Dark Chocolate, Bagel, Fried Egg, Milk (3.7% Milkfat), Shakshuka. Almuerzo: Spinach and Cheese Casserole, Meatless Pasta with Cheese and Tomato Sauce, Pound Cake. Cena: Schogetten Gingerbread, Lindt Fioretto Marzipan, Шармэль Зефир Яблочный, Fruit-Tella Мармелад, Sweet or Dark Chocolate, Custard or Cream Filled Eclair. Pasa Bocas / Otros: Milk (3.7% Milkfat). más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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