Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2019
|
51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3012 kcal
|
Grasa: 173,30g | Prot: 144,27g | Carbh: 216,20g.
Desayuno: Активиа Бифидойогурт Малина-Гранат, Lafesta Cappuccino , Maestro de Oliva Маслины без Косточки, Лосось на Гриле, Чумак Соус Тартар, Кофе. Almuerzo: Сыр Гауда или Эдам, Колбаса Варено-Копченая, Ilona Матнакаш Армянский Хлеб, Верес Хрен, Сильпо Котлета Бризоль, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Огурцы Кислого Рассола, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Вешенки, Торчин Соус Сацебели , Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Жареная Картошка. Pasa Bocas / Otros: Розумний Вибір Цукор, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе, Сильпо Котлета Бризоль, Roshen Черный Шоколад с Целыми Лесными Орехами. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наська.Вовка
|