Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2010
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78,0 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2088 kcal
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Grasa: 95,49g | Prot: 79,37g | Carbh: 230,27g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Potato Salad, Candied Sweetpotato, fried okra, baked fish. Cena: spinach, mushrooms, cucumber, carrots, brocolli, Fat Free Italian Dressing, Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Coconut Custard Pie. más...
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2365 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 46 minutos, Descansando - 12 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de militaryman
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