Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2019
|
105,5 kg
Disminuído hasta ahora: 34,5 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1869 kcal
|
Grasa: 117,65g | Prot: 161,90g | Carbh: 35,32g.
Desayuno: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Сыр Тильзитер, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Дон Густо Геркулес Овсяные Хлопья, Булочки 1. Almuerzo: Ароматы Жизни Масло Льняное, Булочки 1, Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Булочки 1, Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|