Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2019
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96,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2415 kcal
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Grasa: 87,01g | Prot: 94,35g | Carbh: 278,27g.
Desayuno: Butter , Congee, Peanuts , Melon, Multigrain Bread, Grilled Tomatoes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood). Almuerzo: Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Honey , Roasted Duck (Skin Eaten), White Rice. Cena: Clams in White Wine Sauce, Seabreeze, Ciabatta, McDonald's French Fries (Small). Pasa Bocas / Otros: Clotted Cream, Jam (All Flavors), Coffee with Cream and Sugar, Toasted White Bread , Coles Sweetened Condensed Milk, Scone with Fruit. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jestertasman
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