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Mlungu 21
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28 dic. 19
Diario de Mlungu 21, 28 dic. 19
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Jetzt erst recht wieder aufs Essen achten! Und zusätzlich mehr Bewegung einbauen. Aber, zum ersten Mal seit vielen vielen Jahren starte ich glücklich und zufrieden in ein neues Jahr, was mein Gewicht angeht. Das ist echt was Besonderes. Bis zum 18.01. Sollen noch drei Kilo runter... dann habe ich in einem Jahr minus 30 kg geschafft. Yeah. Das hätte ich nie für möglich gehalten. Danke FS und Community
79,1 kg
Disminuído hasta ahora:
27,9 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ganando 0,9 kg a la Semana
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Comentarios
ohne ihn wäre ich nicht in der lage. Es hilft beim Abnehmen, ich rate jedem, versuche es nicht zu bereuen http://clickpzk.com/xvhu
28 dic. 19 por el miembro:
Elizabeta93
😃👍
30 dic. 19 por el miembro:
Andreas Kunz
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