Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2019
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1421 kcal
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Grasa: 69,99g | Prot: 58,93g | Carbh: 143,65g.
Desayuno: Leão Chá Verde, Ovo Cozido, Vitao Mix de Sementes e Grãos, Kefir de Leite Desnatado, Mamão Formosa. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Couve Manteiga Refogada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Legumes Refogados, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Elma Chips Stax Cheddar, Kero Coco Água de Coco (200ml), Dori Amendoim tipo Japonês. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de gomesjuliane
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