Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2019
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54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1685 kcal
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Grasa: 101,95g | Prot: 23,30g | Carbh: 165,23g.
Desayuno: Сливочное Масло, Колбаса Докторская, Окей Батон Молочный. Almuerzo: ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук. Cena: Ritter Sport Шоколад Альпийское Молоко. más...
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1620 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Estudiar - 2 horas, Abdominales - 5 minutos, Lavado de Ropa - 10 minutos, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de alla4477
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