Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2019
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2283 kcal
|
Grasa: 96,54g | Prot: 90,21g | Carbh: 196,18g.
Desayuno: СПК Сервелат Венский, Огурец (с Кожурой), Кофе, Яйцо, Хлеб Бородинский, Сыр Российский. Almuerzo: Ратибор Варенье Абрикосовое, Блины. Cena: Zatecky Gus Пиво Светлое, Лаваш Армянский, Аджика, Сладкая Булочка, Табрис Кабачки Запечённые на Мангале, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Мясновъ Кебаб из Говядины, Свинины и Курицы. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
без него я бы не смогла. очень помогает похудеть всем советую http://clickpzk.com/xuMH
27 dic. 19 por el miembro: Elizabeta93
|
Все могут,а вы нет. Проблема в вас!
27 dic. 19 por el miembro: Ninel.
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|