Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2019
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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945 kcal
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Grasa: 29,18g | Prot: 80,62g | Carbh: 83,38g.
Desayuno: Сыр Тильзитер, Лаваш Армянский, Кофе, ВкусВилл Десерт Наполеон. Almuerzo: Творожная Запеканка, Элика Весенние Овощи, Куриное Филе. Cena: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. más...
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3866 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 1 hora, Correr - 10/kph - 30 minutos, Correr - 14,5/kph - 1 hora y 35 minutos, Descansando - 12 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 16,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kozlenko_katerina1
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