Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2019
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1459 kcal
|
Grasa: 63,48g | Prot: 122,90g | Carbh: 95,77g.
Desayuno: Пятерочка Груша Сезонная , ЯНТА Ряженка Термостатная 4%, Творог (Полностью Обезжиренный). Almuerzo: Яшкино Пряники Мятные, Чай с Молоком, Котлета Домашняя, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). Cena: Хлеб с Отрубями, Салат из Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Рыба Соленая: Форель Радужная . Pasa Bocas / Otros: Салат из Капусты и Огурца, Курица Вареная. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lemuriya1
|