Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2019
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49,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1041 kcal
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Grasa: 32,58g | Prot: 25,27g | Carbh: 164,01g.
Desayuno: Getuk, Singkong Goreng, Batagor Batagor, Good Day Mocacinno. Almuerzo: Tumis Kangkung, Sate Ayam, Nasi Putih. Cena: Gula Pasir, Tempe Goreng, Nasi Putih, Tumis Kangkung. Pasa Bocas / Otros: Max Tea Lemon Tea, Kerupuk Makanan Ringan, Rengginang. más...
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1398 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 10 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora, Rastrillar - 15 minutos, Cocinar - 1 hora, Descansando - 13 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shindk1004
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