Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2019
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1789 kcal
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Grasa: 120,64g | Prot: 144,15g | Carbh: 25,51g.
Almuerzo: Kimyon, Mantar, Tereyağı, Mis Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri , Sek Krema, Tavuk Göğüs Eti. Cena: Tavuk Budu, Marul, Badem, Levrek, Tereyağı. Pasa Bocas / Otros: Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de kurtuluş
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