|
Ну что, спустя пол года я вернулась, чтобы снова начать считать... 😂 На самом деле, я это делаю осознанно, чтобы держать себя в тонусе в каникулы) ну и прийти наконец к той цели, которую поставила перед собой)
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
363 kcal
|
Grasa: 10,06g | Prot: 15,32g | Carbh: 54,01g.
Desayuno: Epica Crispy Йогурт Фисташки, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|