Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2019
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2635 kcal
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Grasa: 91,49g | Prot: 150,40g | Carbh: 304,36g.
Desayuno: マイプロテイン プロテイン, バナナ, ヴェルデ チョコ&ピーナッツ, ヤマザキ製パン 食パン 6枚切り. Almuerzo: セブンイレブン 牛プルコギ, 海苔, ご飯, 味噌汁, ブロッコリ. Cena: ピクルス, 漬物, ご飯, 味噌汁, ブロッコリ, セブンイレブン 金の直火焼ハンバーグ, クラフト モッツァレラチーズ. Pasa Bocas / Otros: メープルシロップ, マイプロテイン プロテイン, たいまつ食品 切り餅, マイプロテイン プロテイン. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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