Diario de criskumpel, 25 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2019
59,8 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 diciembre 2019:
1534 kcal Grasa: 62,00g | Prot: 76,37g | Carbh: 162,75g.   Desayuno: Café com Açúcar, Bauducco Panettone. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Salada de Batata, Arroz Branco (Cozido), Ripa de Costela de Carne de Vaca, Picanha sem Gordura. Cena: Fanta Fanta Laranja Zero . Pasa Bocas / Otros: Risoles de Frango, Brigadeiro, Kibon Fruttare Limão, Brigadeiro, Ovo Cozido. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana

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