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back on track , setelah 5 hari makan ga d jaga alhasil naik . tp gpp nikmatin ajaa 😁
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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965 kcal
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Grasa: 43,96g | Prot: 61,55g | Carbh: 76,53g.
Cena: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Bakso dengan Saus (Campuran), Bango Kecap Manis, Telur Dadar, Nasi Putih. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ichafachira
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