Diario de ksenha551, 25 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2019
47,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 diciembre 2019:
757 kcal Grasa: 43,58g | Prot: 43,75g | Carbh: 51,61g.   Desayuno: Alpro Hazelnut Drink, Льняные Семена, Тыквенные Семечки, Alpro Coconut Original Refreshing Taste, Fitcake Арахисовая Паста Классическая, Малина (Несладкая, Замороженная), Банан. Almuerzo: Семга Слабосоленая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Авокадо, Яйцо. Cena: Бондюэль Молодая Кукуруза, Помидоры, Лук, Яйцо. más...
1598 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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